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地下鉄東山線: 中央改札→8番出口 を出たらUターンし、大通りにぶつかったら右に曲がって真っ直ぐ進む 地下鉄桜通線: 西中改札口→12番出口 を出たら右へ曲がり、大通りにぶつかったら右に曲がって真っ直ぐ進む 名鉄名古屋駅: 中央改札口 を右へ出て、角を右に曲がりまっすぐ進む JR名古屋駅: 中央口or中央北口→桜通口 から出て、前方の大通りに沿って右へ進む 近鉄名古屋駅: 正面改札口 を出て右に歩く ナナちゃんを見つけたら… ①ナナちゃん人形を通り過ぎます。 ②レジャックが見えてくるので、そのまま真っ直ぐ進みます。 ③右側に線路高架下が見えたら潜り抜けます。 ④高架下を抜けるとZEPP名古屋が見えるので、通り過ぎたら左に曲がります。 ⑤109シネマの入った建物がマーケットスクエアささしまです! 5Fでお待ちしています! !
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黒いスープのビジュアルと黒胡椒のスパイシーさが特徴の、富山のご当地ラーメンを袋麺にした「即席富山ブラックラーメン」(162円)。 豚骨と鶏ガラをベースに、濃口醤油と黒胡椒を加えた真っ黒なラーメンスープは飲みごたえたっぷり! しっかりとしたコシと粘りのある、口当たりなめらかなノンフライ麺も魅力です。 胡椒の辛味が強いラーメンなので、辛いものが苦手な方はご注意ください。 即席SUGAKIYAラーメン【愛知県】 地元で有名なラーメン店の味そのままに楽しめる袋麺 中部圏を中心に展開し、多くの人に支持されているラーメンチェーン「Sugakiya」の味を家庭で堪能できるご当地袋麺「即席SUGAKIYAラーメン」(162円)。 スープは、コクのあるとんこつベースに和風だしをきかせた、和風とんこつ味。麺は、コシとつるみのあるなめらかな食感のノンフライ麺。 袋の中には、Sugakiyaオリジナルの「かくし味」がパッケージされているので、ぜひ自分の舌で確かめてみてくださいね。 明石のりラーメン(醤油)【兵庫県】 「明石のり」で海の香りを感じる風味豊かな一杯 兵庫県明石産の良質な"明石海苔"を、国産小麦の乾麺に練り込んだ麺が特徴の「明石のりラーメン(醤油)」(289円)。 海の香りたっぷりの美しい緑色の麺は、見た目からも食欲をそそります。 明石のりによる海の香りを活かすために、スープは魚介系のあっさり仕立ての和風スープに。化学調味料、合成保存料は使わずに作っています。 トッピングとして、「追いのり」をすると、さらに味を引き立ててくれるのでおすすめです。 鯛塩ラーメン【愛媛県】 鯛の風味が口の中に広がるスープが自慢の袋麺! 鯛からとった出汁に鶏ガラを加えた風味豊かな「鯛塩ラーメン」(240円)。日本有数の鯛の生産地である愛媛県ならではのご当地袋麺です。 上品な口当たりとさっぱりした味わいで、万人受けする一杯。 愛媛県で製造した伯方の塩を使っており、出汁のうまみをさらに引き立てます。 麺は国産小麦を使用したちぢれ麺で、スープとよく絡んで食べやすいところも魅力です。 屋台ラーメンとんこつ味【福岡県】 福岡の「屋台の味」を再現した本格豚骨ラーメン その始まりは昭和44年と歴史のある袋麺「屋台ラーメンとんこつ味5食入パック」(555円/5食入り※税別)。 九州の豚骨スープを即席めんとして商品化したパイオニアで、今に至るまで多くの人に愛されています。「お月さん、何くってんのかなぁ」というフレーズのCMも当時話題になりました。 屋台で食べる豚骨ラーメンのおいしさを、そのまま家庭の食卓に再現することを目的に開発されたとあって、特に福岡の人にとっては「懐かしの味」そのもの!
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次は1分間だけの有酸素運動になります。 時間は1分間と短いですが、全身運動ということと、最初動きが結構分からなくて案外しんどいです。 実践して下さっている方も仰ってますが、最後の10秒間くらいはほんとにきつく、僕の場合は結構太ももにくる感じでしたね。 滝汗をかいて有酸素運動したいならコレ! こちらも先ほどの実践動画と同じ方になりますが、今回は10分間の有酸素運動になります。 1、高速サイドキック(右)お尻の脂肪燃焼 2、高速肩甲骨開き(右)背中の脂肪燃焼 3、高速サイドキック(左)お尻の脂肪燃焼 4、高速肩甲骨開き(左)背中の脂肪燃焼 5、高速肩甲骨上げ下げ 背中の脂肪燃焼 6、前後プランク 背中の脂肪燃焼 7、サイドサイド 体幹の脂肪燃焼 8、サイドサイド 体幹の脂肪燃焼 9、サイドニーキック(右)お尻の脂肪燃焼 10、サイドニーキック(左 お尻の脂肪燃焼) この10種目を1分間ごとにこなしていき、お尻と背中の脂肪燃焼を交互に行う有酸素運動になります。 ハッキリ言ってかなりきつく、動画のコメント欄にもあったんですが確かに「ケツがもげそう」でした(笑) 室内の温度がそれほど高くなくても結構身体が熱くなりましたので、温度が高ければかなり汗をかくかもしれません。 実践動画はこちらになります。 家の中で静かにできる有酸素運動 器具なしでガッツリ脂肪燃焼しよう!のまとめ いかがでしたか? 今回は家の中で静かに出来る有酸素運動ということで、簡単に出来る運動から割とハードな運動まで紹介してみました。 家の中でだったら空いた時間に実践することが出来るので、これで「今日は天気が悪くて運動出来ない」と言い訳出来なくなりましたね・・・僕もですが(笑)
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自分で課金したことを理解していればいいのですが、身に覚えがない課金がされていた、ということを訴える人もたくさんいます。自分で課金設定したことを忘れてしまっていることもありますが、他の人に勝手に課金されてしまって、あなたに請求が来ている場合もあります。 身に覚えがない請求がされていた場合には、まずは現在あなたがApp Storeから課金されている状況をよく確認してみることから始まります 。次の方法で、課金の状況をよく確認しましょう。 課金の確認方法 課金状況を確認する方法は次の通りです。 現在、月額課金されている状況を確認するには、まずは全ての購入履歴を確認したときと同じように、iPhoneの「 設定 」>「 Apple IDのアカウント名 」>「 iTunesとApp Store 」>「 Apple ID 」>「 Apple IDを表示 」と進みます。 Apple IDのページに入ったら「 登録 」をタップします。 すると現在、月額課金や年額課金している状況を確認できます。 iTunesのiPhoneでの課金方法!App Storeの課金履歴の確認/削除の仕方は? 古今東西、様々な音楽を購入することのできるiTunes。iiTunesにiPhoneで課金す... App Storeで購入した覚えのないアプリの請求が来る原因とは?
こんにちは! 南郷7丁目店の新人の萩田です。 入社してからまだ二週間くらいですが、先輩スタッフに可愛がられて すくすくと成長しております! さて、4/21(日)からトマトハウス限定のあの人気キャンペーンが始まります。その名も『春のワンコインキャンペーン』!! なんとご入居費用がワンコイン、つまり500円(別途保険料)! その他費用(敷金、礼金、前家賃など)もすべて無料です 初期費用を抑えたい方、引っ越したいけどどうしようかなっと迷っている方、そんなあなたにおすすめの企画です♪ 期間限定のキャンペーンですので、お部屋をお探しの方はお急ぎください。 スタッフ一同心よりお待ちしております!
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