痩せ て いる の に 顔 が 丸い
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回答受付が終了しました 顔がほんとに丸くて、太ってないのに顔だけパンパンです。1ヶ月ぐらい二重アゴ解消のマッサージとか顔筋トレ?をしているのに全く変わりません涙 心が折れそうです、ほんとに顔がコンプレックスすぎて丸顔直したいの ですがオススメのマッサージ方法など教えてください。 3人 が共感しています 顔が丸いというのがむくみとかが原因ならマッサージなどで解消も可能かもしれませんが単に脂肪がついて丸いなら普通にダイエットするしかないですよ。マッサージや筋トレに脂肪を取る効果はありませんし部分痩せは難しいですよ。 部分痩せはできないからダイエットするしかないんだよな 実際俺が168cmの54kgから50kgに落とした時は顔がシュッとしてて小顔だった ID非公開 さん 質問者 2020/5/23 18:53 ありがとうございます! 今ダイエットしてるので続けて体重落として頑張ってみます! 失礼かと思いますが、実体験のもと書かせていただきます。 私は中学生まで身長162cm52キロで痩せ型、けれど自他ともに認める丸顔だったのですが、友達の方が細く、私は痩せたくて仕方なくて一度48キロまで体脂肪を落としたら卵型の小顔になりました。 その時思ったのは、丸顔とは脂肪と浮腫の結晶なんだと…(笑) 当時、死ぬ気でダイエットと同時に浮腫をとるリンパマッサージを暖かくなるジェルなどを使って死ぬ気でゴリゴリしたり、マッサージアイテムなどを使って暇さえあれば顔をゴリゴリしてました。 質問者様、自分のお顔をよく見て右と左の顔が違うと感じたことはありませんか? それ、右か左、何方かが下がっている証拠なんです。 私は右がよく下がるので、顎下から右耳、右耳から鎖骨、鎖骨を右肩の方へ流すのを繰り返していたら右側スッキリしてきました。 そんでもって、以外に左も浮腫んでたりして。なんて考えで左もやってたら今度は左がスッキリしました。 それで、毎日欠かさず夜寝る前はジェルを使って両側の浮腫をさっきの手順でやってます。 これ、本当にすごいですよ。 自分の顔の左右が対照になります。 ジェルは、暖かくなるのがおすすめです。効果が5倍は違います。 是非、参考までに。 ただ、マッサージで限界を感じているのであれば体脂肪を落とすダイエットを勧めます。 ダイエットの効果は絶大です。 ただ、行う場合ご飯を抜きにしたりするのは勧めません。 私はそれやって体力と筋肉一緒に落ちて、逆に痩せづらくなっちゃいました。 お勧めは自宅でできるヨガです。 簡単で体一つあればでき、尚且つカロリー消費量も半端ではなく、筋肉を落とさずに美しい引き締まったボディを手に入れられます。 そして、ここが大事!バランス系ヨガは…楽しい。 楽しいと続けられますので、ぜひ取り入れてみてください!
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匿名 さん こんにちは。私は身長158cmで40kgの痩せ型体型です。身体は上半身に肉が付かないウェーブ体型なのですが、顔周りの肉が酷いです。笑うと顔が肉で四角くなり、目が肉に埋もれます。これ以上ダイエットは出来ないし、マッサージなどしてみようとは思っているのですが…。正直、体質なのかな…と諦め気味です(^^; 私と同じような悩みで、ダイエット以外で顔痩せ成功したよ!って方いらっしゃいませんか?? 関連商品選択 閉じる 関連ブランド選択 関連タグ入力 このタグは追加できません ログインしてね @cosmeの共通アカウントはお持ちではないですか? ログインすると「 私も知りたい 」を押した質問や「 ありがとう 」を送った回答をMyQ&Aにストックしておくことができます。 ログイン メンバー登録 閉じる